Il Fattore Brucia Grasso Recensione - Il programma del Dr Charles funziona veramente per Tutti?
Il fattore brucia grasso non è una dieta, ma un popolare programma di fitness creato dal Dr. Michael Allen, detto anche Dr Charles Livingston. Il programma combina nutrizione, fitness, consigli motivazionali e tecniche per aiutare a perdere peso velocemente in modo graduale e semplice.
Molto diverso che seguire le classiche diete o prendere delle pillole. Qui si tratta di un programma naturale e sicuro, senza effetti collaterali.
Chi è il Dr Charles Livingston?
Come funziona questo programma di fitness?
Il Fattore Brucia Grasso è un programma di 12 settimane. Il programma di fitness inizia con un periodo di disintossicazione della durata di due settimane. Le due settimane di disintossicazione aiutano a purificare il corpo dalle tossine e dall'inquinamento atmosferico, questo processo rende più facile perdere peso velocemente e migliora i risultati e il mantenimento.
Qual'è il punto forte di questo programma di fitness?
La dieta detox si basa su una limonata speciale, da preparare e bere per sette giorni consecutivi e il consumo di molta frutta e verdura biologica.
Non è necessario utilizzare eventuali supplementi di disintossicazione, si fa tutto con l'alimentazione e i cibi giusti. Questa processo di disintossicazione può aiutare a dormire meglio, a sentirsi meglio e rende molto piu semplice il controllo degli attacchi di fame. Questa parte è davvero molto interessante, ti consiglio di imparare davvero le tecniche del Dr Charles per eliminare la fame nervosa e la voglia dei cibi spazzatura.
Una volta che le due settimane di disintossicazione sono terminate, si inizia la seconda fase. Questa parte è composta da un numero di tecniche e di comportamento che ti insegneranno tutti i segreti sulla perfetta nutrizione, senza impazzire, tutto molto chiaro e semplice.
Qualche suggerimento per avere successo? Ecco 5 trucchi per partire in vantaggio rispetto agli altri:
1. Facendo gli allenamenti cardio consigliati puoi bruciare più calorie e grassi.
2. Integrare l'allenamento gradualmente e senza sforzarsi troppo, darà maggiori benefici (per uomini e donne entrambi).
3. Mangiare molta frutta biologica, verdura e noci, semi, legumi e altri alimenti naturali.
4. È necessario agire per ridurre lo stress nella vostra vita e diventare una persona più calma.
5. Bere molta acqua ogni giorno, preferire la limonata al posto del caffè (facoltativo)
Il Fattore Brucia Grasso Recensione
Il programma del Dr Charles funziona veramente per Tutti?
Il Fattore Brucia Grasso contiene 12 risorse, formate da ebook in PDF, video e assistenza post-vendita.
Cosa devo sapere su questo programma?
Il Fattore Brucia Grasso contiene un programma di allenamento di 12 settimane che è diviso in 3 sezioni: principianti, intermedio e avanzato.
Gli allenamenti sono davvero diversi da quelli che trovi su Youtube o sui forum, io ho apprezzato davvero tanto questo modo di allenarsi a casa.
Il Ricettario, vi insegnerà a preparare e creare piatti sani e dietetici, un manuale per aiutare a fare meglio la spesa, l'ebook completo vi mostrerà passo, passo come completare le varie fasi del programma.
Come potete vedere, le risorse messe a disposizione, sono davvero di grande valore.
Questo programma non funziona per tutti - Sei uno di questi?
Il Fattore Brucia Grasso Recensione è un programma sensato che fornisce un sacco di informazioni utili su dieta e fitness. Mentre la fase di disintossicazione non è per niente facile, veramente poche persone sono riuscite a completarla, ma quei pochi che ci sono riusciti, hanno perso molto piu peso, rispetto a coloro che hanno saltato questa parte, non obbligatoria, ma fortemente consigliata.
Questo è un programma che richiede molto impegno, ma i risultati sono sbalorditivi. Dovete essere disposti a mangiare sempre in modo sano, comprare gli alimenti consigliati, fare la spesa in modo totalmente diverso, ci sono molte cattive abitudini che dovrete evitare, ogni tanto qualche sfizio è concesso, ma non bisogna esagerare, altrimenti si rischi a di tornare al punto di partenza.
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Quanti chili posso perdere durante le 12 settimane del programma?
Il Fattore Brucia Grasso, promotte di far perdere peso velocemente senza riprendere indietro i chili persi. Ogni persona è diversa, e ogni corpo reagisce diversamente da un altro. Abbiamo scoperto che si può perdere 2-3 chili a settimana. Il record attuale è stato di 23 chili in 12 settimane. Per ottenere questi risultati non bisogna sbagliare mai, non è facile, non illudetevi. Alcune persone hanno perso solo 1 chilo in due settimane, questo si capisce come i risultati posso variare e che il risultato finale è determinato dalla motivazione del dietista.
Conclusione: Cosa ne penso io del programma il fattore brucia grasso e per concludere questa recensione?
Se devo essere sincera, per me il fattore brucia grasso, funziona solo per le persone che sono motivate. Non consiglio di acquistarlo alle persone che credono sia una passeggiata e non hanno voglia di lavorare sodo. Ho sentito storie di persone che hanno fallito entro pochi giorni e hanno dichiarato che il programma non funziona, io credo che loro siano stati la causa del loro fallimento. Ho visto personalmente ragazze di oltre 100 kg, raggiungere il peso di 70 chili in meno di 6 mesi, ma non immaginate quanti sacrifici hanno fatto, queste sono delle persone eccezionali, ho deciso di incontrarle e ascoltare le loro storie, quindi posso confermare che per queste ragazze il fattore brucia grasso ha cambiato completamente la loro vita.
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